专家观点 68 岁老人晨练引发热议:揭秘决定寿命的 “长寿密码”,这 5 条忠告你做到了吗? 王大爷今年刚满 68 岁,早晨醒来照旧在楼下花园里慢跑。一旁的老友张叔叔却是一边捶腿一边感叹:“怎么最近老是没…
专家观点 88 岁钟南山精神矍铄,他的三餐习惯与 “3 吃 3 不吃”,为健康饮食指明方向 88 岁高龄,依然精神矍铄,步履轻快,说起话来中气十足——这不是影视剧里的理想化角色,而是真实的钟南山。 很多…